따뜻한트레이닝

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작성자총통각하 조회 19회 작성일 2021-05-05 08:05:06 댓글 0

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[예쁜목소리, 말투교정] 다정하고 호감주는 목소리만들기~따뜻한 목소리로 라디오DJ원고 낭독!

#예쁜목소리내는법 #말투예뻐지는법 #목소리트레이닝 #낭독

호감을 주는 따뜻한 목소리와 말투, 억양을 만드는 방법을 여러분과 나눕니다! 목소리를 통해서 누구에게든 따뜻하고 친절한 마음을 전할 수 있다면, 나도 상대방도 행복해질 수 있겠지요? ^^
더불어 행복해지는 목소리 훈련, 함께 해보시죠!

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안녕하세요 홀로입니다
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NO층간소음 - 상쾌한 아침을 위한 전신 운동 홈트 단시간 칼로리 소모 효과 대박(공복 전신 유산소 운동, 아침 다이어트 운동)


00:00 인트로
0:13 웜업
2:28 전신유산소
12:30 쿨다운

안녕하세요 레블리 여러분
오늘은 아침을 상쾌하게 만드는 15분 전신 유산소 운동은 준비했어요.

웜업부터 쿨다운까지 포함되어 있어서
이 운동 하나로 바쁜 아침 시간에 짧고 굵게 운동하실 수 있어요!
아침 공복 유산소 찾던 분들이라면 정말 강.추 입니다
전신 한 부위도 빠짐없이 자극할 수 있도록 동작 구성하였어요!

총 15분, 워밍업 2분- 전신 운동 10분-쿨다운 3분으로 진행할게요.

저희와 같은 템포를 꼭 맞추지 않아도 괜찮아요!
자극을 가장 잘 느끼는 나만의 템포를 찾으며 천천히 따라 해주세요.

댓글로 운동한 날을 체크해보세요
한 댓글에 몇 달씩 연결해서 쓰다 보면 댓글이 지워지는 경우가 생기는 거 같아요!
한 댓글에 ‘한 달씩’ 달아주세요.


발레테라핏를 만나면 라인이 달라집니다
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